Il segreto per una cura idratante efficace

Perché l'acqua è così essenziale per la nostra pelle?

Praticamente ogni consiglio per la cura della pelle sottolinea l'importanza dell'idratazione. È un elemento fondamentale in ogni routine, indipendentemente dalla stagione o dall'obiettivo di cura della pelle. Ma perché? L'acqua è davvero la panacea per la nostra pelle? E se sì, perché esistono così tanti ingredienti attivi e prodotti per la cura della pelle?

Come spesso accade, le risposte a queste domande sono complesse e l'idratazione non è l'unica soluzione. Proprio come il corpo umano, anche la pelle è composta per circa il 70% da acqua. Questa elevata percentuale da sola spiega molto. Sembra logico che le riserve di idratazione debbano essere costantemente reintegrate e non lasciate "esaurire" se l'acqua è parte integrante della pelle. Circa un decimo dell'acqua presente nella pelle si trova nello strato corneo. Lì, forma la parte liquida del film idrolipidico. Questo spiega anche chiaramente perché l'acqua non è l'unica panacea, perché il nome film idrolipidico è in definitiva composto da due componenti importanti. I lipidi necessari sono essenziali. Le componenti liquide e grasse formano una sorta di struttura all'interno del film idrolipidico, sostenendosi a vicenda. Senza la componente lipidica, questo sistema non funzionerebbe e l'acqua potrebbe fuoriuscire dalla pelle quasi senza ostacoli. Ciò sarebbe disastroso, perché l'acqua svolge molte altre importanti funzioni nella pelle. Esamineremo esattamente quali sono nella prossima sezione.

Quali funzioni svolge l'idratazione nella pelle?

Come già accennato, l'acqua, insieme ai lipidi, è una componente fondamentale del film idrolipidico. Ma oltre a questo, l'idratazione è essenziale per il mantenimento della struttura interna della pelle. Inoltre, l'acqua fornisce un mezzo idoneo per molte sostanze, agendo come una sorta di "mezzo di trasporto", assorbendole e trasportandole nella pelle. L'acqua è anche coinvolta in innumerevoli processi metabolici. Senza un'idratazione sufficiente, la nostra pelle avrebbe un aspetto completamente diverso, perché l'idratazione la rende liscia, elastica e tonica, riducendo così la comparsa delle rughe.

Componenti di un buon prodotto idratante

Proprio come il film idrolipidico, una crema idratante dovrebbe essere composta da due elementi: umettanti che legano l'acqua e lipidi idrorepellenti. Questo può sembrare contraddittorio a prima vista. Tuttavia, entrambi i componenti hanno il loro scopo e non interferiscono l'uno con l'altro. Gli umettanti penetrano nella pelle, dove legano l'acqua e la attraggono dall'ambiente circostante. I cosiddetti NMF (fattori idratanti naturali) sono particolarmente efficaci e li esamineremo più in dettaglio nella prossima sezione. I lipidi presenti nelle creme idratanti sono anche chiamati occlusivi. Questo nome deriva dal fatto che formano una pellicola sulla pelle che trattiene l'idratazione e ne impedisce la facile fuoriuscita. I principi attivi che assomigliano alle sostanze presenti nella pelle sono adatti come occlusivi. Lo squalano vegano, ad esempio, è una buona scelta per la sua somiglianza con lo squalene, una sostanza presente nella pelle. L'olio di jojoba ha una struttura simile al sebo naturale ed è quindi una buona scelta come lipide nelle creme idratanti. Per mantenere l'equilibrio del film idrolipidico è importante mantenere un equilibrio tra idratanti e occlusivi nelle creme.

Fattori idratanti naturali (NMF)

I fattori idratanti naturali (NMF) sono sostanze naturalmente presenti nella pelle che attraggono l'acqua. La concentrazione di NMF nella pelle diminuisce costantemente con l'età. Sfortunatamente, questo processo inizia già tra i 20 e i 25 anni. Per mantenere la pelle sana e idratata, è utile reintegrare i NMF attraverso la cura quotidiana della pelle. La maggior parte delle creme idratanti contiene almeno un NMF, e probabilmente diversi. Questo è un vantaggio, poiché questi ingredienti idratanti agiscono in sinergia. Pertanto, ha senso non affidarsi a un solo principio attivo, ma piuttosto a complessi di ingredienti o persino a diversi prodotti che si completano a vicenda. I nostri NMF preferiti sono:

1. Acido ialuronico : è un acido. In particolare, l'acido ialuronico a basso peso molecolare penetra in profondità nella pelle. L'acido ialuronico può trattenere enormi quantità di acqua, fornendo così un'idratazione duratura e contribuendo di conseguenza a un aspetto più giovane della pelle.
2. Glicerina: il nome deriva dal greco e significa "dolce", poiché è un alcol di zucchero. La glicerina è uno degli umettanti più noti, non solo nella cura della pelle. In questo campo, lega l'idratazione cutanea e riduce l'evaporazione dell'acqua.
3. Glicole pentilenico: anche questo è un alcol con proprietà leganti l'acqua. Nelle creme, tuttavia, il glicole pentilenico ha un altro scopo: funge anche da conservante, prolungando la durata di conservazione dei prodotti. Inoltre, questo alcol ha il vantaggio di non causare irritazioni o imperfezioni.
4. Urea: questa sostanza, nota anche come carbammide, è un prodotto naturale dei processi metabolici. Sebbene l'urea possa non sembrare particolarmente attraente a prima vista, è parte integrante della nostra pelle e svolge numerose funzioni benefiche. Oltre alla sua capacità di trattenere l'idratazione, l'urea lenisce e leviga la pelle favorendo l'eliminazione delle cellule morte.

Buono a sapersi: sebbene gli alcolici abbiano la reputazione di essere disidratanti, questo non è solitamente il caso degli alcolici utilizzati nella cura della pelle. Infatti, molti alcolici hanno un effetto idratante o comunque nutriente.

Altri agenti idratanti

Oltre agli NMF, esistono altri principi attivi idratanti o che interagiscono bene con gli NMF. L'aloe vera, in qualsiasi forma, ha un effetto idratante e lenisce anche le zone irritate della pelle secca. Il nostro spray all'aloe vera nel pratico flacone spray può essere facilmente spruzzato sulla pelle dopo la detersione e prima dell'applicazione di sieri idratanti. Anche la vitamina C è particolarmente efficace in combinazione con principi attivi come l'acido ialuronico, poiché rafforza la struttura della pelle. Mentre il nostro Vitamin C 15 Booster è adatto a quasi tutti i tipi di pelle, il Vitamin C 20 Booster è specificamente formulato per le esigenze della pelle secca e disidratata e ha un effetto idratante. Per idratare la pelle prima di applicare un siero idratante, puoi ovviamente anche tamponarla con acqua normale. Oltre ai prodotti per la cura della pelle, è essenziale che la pelle riceva acqua anche da altre fonti. Possiamo idratare la pelle dall'interno bevendo abbastanza acqua durante il giorno. Anche un gesto apparentemente banale come la doccia è importante per l'idratazione della pelle. Le creme occlusive e idratanti sono quindi particolarmente efficaci quando la pelle è ancora leggermente umida a causa della doccia.

In quali forme si presenta la cura idratante?

Le creme idratanti sono disponibili in un'ampia varietà di forme, confezioni e texture. La versione più leggera è il siero idratante, che viene applicato all'inizio della routine. I suoi ingredienti sono altamente concentrati e particolarmente efficaci. Per completare la routine, esistono diverse alternative. I fluidi hanno una texture leggera perché contengono meno lipidi. Questo li rende particolarmente adatti a chi preferisce una formulazione leggera. Le creme idratanti possono anche avere una consistenza simile a un gel. Simile ai fluidi, anche questo tipo di crema idratante è leggero e si assorbe rapidamente. Le più note sono le creme idratanti classiche. Queste generalmente contengono più lipidi rispetto alle altre forme menzionate. Tuttavia, la composizione può comunque variare notevolmente, quindi i prodotti finiti possono variare da leggermente cremosi a estremamente ricchi. Le creme si dividono ulteriormente in creme giorno e notte, che sono specificamente studiate per le esigenze della pelle durante le fasi di veglia e di sonno. Alcune delle versioni da giorno sono già colorate, quindi è possibile evitare del tutto il trucco o avere già un fondotinta davvero buono.

Escursione: Texture

Nel contesto della discussione sui diversi tipi di prodotti idratanti, vorremmo dare una breve occhiata alle texture. La texture di un prodotto può variare notevolmente ed è fondamentale per determinare a chi è destinato il prodotto.

Generalmente distinguiamo tra texture liquide e cremose. Questa distinzione è valida, poiché il prodotto finito rientra in una categoria o nell'altra a seconda che la formulazione sia principalmente a base di acqua o lipidi. Tuttavia, anche all'interno di queste due categorie principali, la viscosità può variare considerevolmente. La consistenza di un prodotto, soprattutto di un nuovo siero che si sta testando per la prima volta, si valuta al meglio erogando una pompa nel palmo della mano e poi inclinandola leggermente di lato per vedere con quanta facilità il prodotto si stende sulla pelle. Questo rivela rapidamente quanto possano essere diverse texture apparentemente simili. Tra i sieri liquidi, ci sono texture estremamente acquose che sembrano quasi colare dalla mano. Altre texture liquide sono meno volatili e aderiscono maggiormente alla pelle. Allo stesso modo, tra i prodotti cremosi, ce ne sono alcuni che tendono a colare sulla pelle e hanno una consistenza più leggera, e altri così ricchi da mantenere la loro forma come una goccia sul palmo della mano. Esistono anche prodotti in gel. Questa consistenza si colloca a metà strada tra quella liquida e quella cremosa. Come regola generale, un prodotto con più occlusivi sarà più ricco, mentre una formulazione con più umettanti avrà una consistenza più leggera.

Per un'idratazione efficace, la consistenza del prodotto è fondamentale per garantire il corretto assorbimento dei principi attivi. La pelle grassa, ad esempio, non necessita di una crema con lipidi aggiunti, poiché ne è naturalmente ricca. Pertanto, le texture liquide, gelatinose e soprattutto leggere e cremose sono adatte a questo tipo di pelle. La pelle secca, invece, trae beneficio da un prodotto con un maggior contenuto di lipidi, poiché questo tipo di pelle è proprio ciò di cui ha bisogno. Per la pelle mista, è consigliabile utilizzare prodotti diversi per le diverse zone del viso o concentrarsi sulla zona cutanea più problematica. A seconda che la zona T, grassa, o le guance secche, siano la causa principale dei problemi, la routine di cura della pelle può essere personalizzata di conseguenza.

Contenuto di umidità e barriera cutanea

L'equilibrio idrico della pelle non può mai essere considerato completamente indipendente dalla barriera cutanea. Poiché vogliamo dedicare un articolo separato alla barriera cutanea, ci siamo concentrati principalmente sull'importanza degli ingredienti idratanti nella cura della pelle. Tuttavia, il fatto rimane: fornire idratazione alla pelle è benefico solo se la barriera cutanea è in grado di trattenerla. E la barriera cutanea è stabile solo con un equilibrio di acqua e oli.