Eliminare i punti neri: quali rimedi sono davvero efficaci?

Come si sviluppano i punti neri?

I punti neri si formano quando i pori si ostruiscono e il sebo non riesce più a defluire. Ciò può essere causato da cheratinizzazione, ostruzioni o semplicemente piccole squame cutanee.

Un fattore chiave per determinare se una persona è predisposta ai punti neri è la produzione di sebo. Un aumento della produzione di sebo aumenta notevolmente la probabilità di ostruire i pori. Le cause di un aumento della produzione di sebo possono essere diverse, tra cui ormoni, una dieta non sana, prodotti per la cura della pelle inadatti e, naturalmente, il tipo di pelle. Le pelli grasse e miste sono particolarmente soggette ai punti neri. Nella maggior parte dei casi, i punti neri sono principalmente correlati agli ormoni. Per le donne, le imperfezioni rappresentano un problema significativo durante i periodi di fluttuazione ormonale, come la pubertà, la gravidanza e la menopausa. Tuttavia, le imperfezioni sono comuni anche durante il normale ciclo mestruale.

I punti neri si formano principalmente nella zona T del viso (fronte, naso, mento) perché quest'area presenta una concentrazione particolarmente elevata di ghiandole sebacee di grandi dimensioni. Questo perché questa parte del viso è più esposta agli agenti atmosferici e necessita quindi di una protezione aggiuntiva. Tuttavia, i punti neri possono potenzialmente svilupparsi anche su collo, petto, ascelle, braccia, schiena e persino fianchi.

Il colore nero della maggior parte dei punti neri, tra l'altro, non ha nulla a che fare con scarsa igiene o cose del genere, ma è una semplice reazione di ossidazione. Il sebo è normalmente di colore chiaro. A contatto con l'ossigeno, reagisce e si scurisce.

Distinguere tra punti neri e brufoli

I punti neri di solito appaiono come punti neri sulla pelle. Tuttavia, esistono anche i punti bianchi. Pertanto, si fa una distinzione tra punti bianchi e punti neri. Questi ultimi si sviluppano quando il poro è ostruito ma ancora sufficientemente aperto da secernere sebo. Questo sebo si ossida a contatto con l'ossigeno, diventando nero. I punti bianchi sono comedoni chiusi. In questo caso, il sebo si trova sotto un sottile strato di pelle. Questo gli impedisce di ossidarsi e mantiene il suo colore chiaro. È importante distinguere queste due forme dai brufoli. I brufoli si sviluppano quando i pori non sono solo parzialmente, ma completamente ostruiti, e sono quindi spesso accompagnati da gonfiore e arrossamento. Se un punto bianco non viene trattato, può, ad esempio, trasformarsi in un brufolo.

Cosa si può fare contro i punti neri?

Quasi tutti vorrebbero un modo per rimuovere definitivamente i punti neri. Con la giusta routine di cura della pelle, i punti neri possono essere significativamente ridotti a lungo termine. Tuttavia, poiché la tendenza a svilupparli è determinata da geni e ormoni, le promesse di una rimozione completa di queste imperfezioni sono purtroppo solo un mito. Soluzioni permanenti che durano per sempre, o altre cure miracolose o panacee, semplicemente non esistono. Ma con tre semplici passaggi, è possibile tenere sotto controllo anche i punti neri più profondi, rendendoli quasi invisibili.

Innanzitutto, la detersione quotidiana è essenziale. Il detergente dovrebbe essere adatto al tuo tipo di pelle. Il secondo componente è l'esfoliazione con BHA (acido salicilico) . Infine, dovresti stabilire una routine di cura della pelle che riduca l'eccessiva produzione di sebo e ripristini l'equilibrio cutaneo. L'uso regolare dei prodotti giusti può portare a una pelle più pulita ed eliminare in gran parte le imperfezioni a lungo termine.

Di seguito troverete i nostri consigli su detergenti per il viso, scrub e prodotti per la cura della pelle adatti. A proposito, quando si trattano i punti neri, non importa se si è più inclini ai punti neri o ai punti bianchi: è possibile trattare entrambi allo stesso modo.

pulizia

Una detersione regolare è il primo passo importante per una pelle più pulita e per eliminare i punti neri. Idealmente, dovresti detergere completamente il viso una volta al mattino e una volta alla sera. Al mattino, questo rimuove batteri e residui dalla biancheria da letto, così come il sebo che la pelle produce naturalmente durante la notte. La sera, il detergente rimuove il sebo, così come accumuli di sporco e impurità ambientali, nonché trucco o crema solare. È perfettamente normale che se ne accumuli così tanto sulla nostra pelle durante il giorno e la notte, e non c'è nulla di cui preoccuparsi. È a questo che servono i detergenti .

Dovresti scegliere il detergente viso in base al tuo tipo di pelle , poiché ogni tipo di pelle ha esigenze diverse. Dovresti anche considerare le condizioni della tua pelle; ad esempio, per una pelle particolarmente sensibile, potrebbe essere utile detergere solo una volta al giorno o usare acqua naturale al posto di un prodotto detergente. Se hai la pelle grassa, è meglio evitare di usare prodotti che seccano. La pelle cerca quindi di compensare la perdita di idratazione producendo più sebo.I detergenti contenenti BHA sono particolarmente efficaci contro i punti neri. Inoltre, quando detergi il viso, è importante non strofinare troppo forte per evitare irritazioni inutili. Successivamente, asciuga il viso tamponando con un asciugamano invece di strofinare.

La detersione quotidiana con un detergente a scelta può fare una grande differenza e migliorare l'aspetto della pelle. Ha anche il vantaggio di consentire ai prodotti per la cura della pelle successivi di essere assorbiti più efficacemente.

Di tanto in tanto, puoi integrare la tua routine di detersione con una maschera viso purificante. Questa offre una pulizia più intensa, ma può anche essere più aggressiva per la pelle. Pertanto, la frequenza di utilizzo della maschera è una decisione molto individuale. Alcune persone preferiscono usarla quotidianamente, mentre per altre è sufficiente una volta a settimana. È consigliabile seguire inizialmente le raccomandazioni sulla confezione del prodotto e poi aumentare la frequenza di utilizzo in base alle necessità.

Tra gli ingredienti più comuni nelle maschere viso purificanti ci sono il BHA, il carbone attivo e l'argilla. Tuttavia, è particolarmente importante idratare la pelle dopo l'uso delle maschere all'argilla. Una crema giorno idratante, un siero con acido ialuronico o persino l'aloe vera sono particolarmente indicati a questo scopo.

Per pelli miste e grasse, consigliamo in particolare il nostro Gel Detergente Purificante con il 2% di BHA. Per le pelli secche, la nostra Crema Detergente Idratante è ideale. La nostra Maschera BHA, anch'essa contenente acido salicilico e carbone attivo, è perfetta se desideri aggiungere una maschera viso alla tua routine di detersione.

Peeling

Dovresti anche esfoliare regolarmente la pelle. Questo rimuove le cellule morte che altrimenti ostruirebbero i pori.

Quando si parla diesfoliazione , è importante distinguere tra esfolianti chimici (chiamati esfolianti) e meccanici (noti anche come scrub). Gli esfolianti chimici sono solitamente peeling acidi liquidi che non vengono risciacquati dopo l'applicazione. Gli acidi in sé, ovviamente, non sono dannosi per la pelle; anzi, ne supportano la naturale barriera protettiva. Gli scrub meccanici spesso contengono piccoli granuli progettati per aiutare a rimuovere le cellule morte e vengono risciacquati. Lo svantaggio degli scrub è che questi granuli possono irritare la pelle e i prodotti spesso agiscono solo in superficie. I peeling chimici, d'altra parte, possono penetrare più in profondità nei pori. Generalmente, sono quindi più adatti per rimuovere i punti neri più profondi. Tuttavia, chi ama usare gli scrub non deve rinunciarvi del tutto. È perfettamente accettabile usare sia peeling meccanici che chimici, ma non insieme. Tra l'altro, più piccoli sono i granuli in uno scrub, minore è la probabilità che danneggino la pelle.

Per quanto riguarda la frequenza d'uso, anche questa varia notevolmente da persona a persona quando si tratta di scrub. Poiché gli scrub possono avere un effetto molto intenso, è particolarmente consigliabile introdurli gradualmente nella propria routine, iniziando con un'applicazione a settimana. È sempre possibile aumentare la frequenza in seguito. Se si utilizzano sia scrub chimici che meccanici, gli scrub dovrebbero sempre essere usati leggermente meno spesso degli esfolianti.

Per i punti neri, gli esfolianti contenenti acido salicilico (BHA), come il nostro peeling al 2% di BHA, sono particolarmente efficaci. Chi ha la pelle sensibile dovrebbe optare per prodotti contenenti poliidrossiacidi (PHA), poiché ottengono un effetto simile ma sono più delicati. Il nostro Exfoliate Booster, con la sua combinazione di alfaidrossiacidi e acido salicilico, offre anche un'alternativa più tollerabile ai prodotti contenenti BHA al 2%. Il carbone attivo è un altro ingrediente utile negli esfolianti.

Cura adeguata

Oltre a detergenti e scrub, sono necessari altri prodotti per la cura della pelle impura. Poiché regolare la produzione di sebo è essenziale per eliminare i punti neri esistenti e prevenirne la formazione di nuovi, le creme non dovrebbero essere troppo grasse. In generale, è necessario assicurarsi che i cosmetici siano classificati come "non comedogeni".

È consigliabile utilizzare prodotti della stessa linea di prodotti per la cura della pelle. Questi sono solitamente formulati per funzionare bene insieme e per rispondere a specifici tipi di pelle e problematiche. I prodotti dovrebbero assolutamente regolare la produzione di sebo ed essere privi di oli, oltre ad avere un effetto lenitivo, idratante e antinfiammatorio.

L'idratazione è un fattore chiave quando si tratta di punti neri. Poiché un'elevata produzione di sebo spesso compensa un'idratazione insufficiente, i prodotti idratanti per la cura della pelle possono essere molto utili. Acido ialuronico, glicerina e aloe vera sono ingredienti attivi particolarmente efficaci. I nostri idratanti preferiti sono l' Aloe Vera Spray , l' Hyaluronic Acid Booster e la Calming Moisturizer . Basta spruzzare l'Aloe Vera Spray sulla pelle come tonico idratante, picchiettare l'Hyaluronic Acid Booster sulla pelle ancora umida e, dopo una breve pausa, utilizzare la Calming Moisturizer per sigillare tutti i principi attivi.

Un'altra aggiunta adatta alla tua routine è un prodotto contenente niacinamide, come il nostro Niacinamide Booster . Questo principio attivo è un vero tuttofare, soprattutto per le pelli impure. Contrasta anche l'eccessiva produzione di sebo e quindi riduce le impurità come i punti neri. Il suo effetto antinfiammatorio è utile contro le imperfezioni già esistenti. Inoltre, le niacinamide sono antiossidanti. Ciò significa che aiutano a prevenire i punti neri causati dall'ossidazione del sebo. Infine, affinano anche la struttura dei pori.

Esistono anche prodotti mirati che puoi applicare direttamente sui punti neri attivi per eliminarli. Il nostro Trattamento Macchie e Discromie è perfetto per questo scopo.

Rimedi casalinghi e fai da te

Online si trovano numerosi suggerimenti, idee e ricette per rimedi casalinghi e maschere/scrub fai da te. Si consigliano maschere a base di varie combinazioni di ingredienti come miele, uova, succo di limone, yogurt naturale e sale, e sono molto popolari anche gli scrub a base di succo di limone e zucchero. Anche un bagno di vapore con camomilla o semplicemente un panno caldo e umido sul viso può essere d'aiuto, poiché il calore apre i pori, permettendo al sebo di drenare più facilmente. Altri rimedi casalinghi per rimuovere i punti neri includono olio di tea tree, argilla curativa, unguento allo zinco, bicarbonato di sodio, acido salicilico, acqua salata, fondi di caffè e dentifricio.

Naturalmente, nessuno di questi rimedi casalinghi è un cosmetico specificamente formulato per particolari tipi di pelle e condizioni. Pertanto, è difficile prevedere se siano adatti a te e alla tua pelle. Se vuoi provare dei rimedi casalinghi, è meglio prestare attenzione alla sensazione che dà la tua pelle e se l'applicazione risulta piacevole e salutare. In caso di dubbi, è meglio utilizzare prodotti di marchi di prodotti per la cura della pelle che indichino il tipo di pelle a cui sono destinati.

Rimozione con ausili

Sconsigliamo vivamente di spremere o rimuovere i punti neri da soli. Spremerli e premerli con le dita non farà che peggiorare il problema. Allo stesso modo, questo, come l'uso di aghi, favorisce la proliferazione di batteri, che possono quindi causare ulteriore infiammazione. Come minimo, tali procedure devono essere precedute da un'accurata pulizia e disinfezione. È meglio, tuttavia, lasciare che le imperfezioni vengano trattate da un professionista, ovvero da un'estetista o un'estetista esperta. Anche i popolari estrattori di comedoni dovrebbero idealmente essere utilizzati da un professionista.

Altri aiuti che offrono una soluzione a breve termine includono cerotti speciali e i cosiddetti aspiratori per i pori, che rimuovono temporaneamente i punti neri. Tuttavia, questi sono utili solo se si necessita urgentemente di una soluzione rapida, poiché agiscono sul problema (il punto nero) piuttosto che sulla causa sottostante (aumento della produzione di sebo e pori ostruiti). Risultati a lungo termine possono essere ottenuti solo con una detersione regolare e la giusta routine. Anche se potrebbe volerci più tempo per vedere un miglioramento visibile, i risultati dureranno più a lungo.

Anche le spazzole per il viso possono essere uno strumento efficace. Possono purificare i pori e massaggiare contemporaneamente la pelle, favorendo così una migliore circolazione sanguigna.

Consigli per prevenire ulteriori punti neri

Esistono diversi modi per prevenire la formazione di ulteriori punti neri.

Quando ti prendi cura di te stesso, dovresti prestare attenzione a quanto segue:

• Evitate di usare creme troppo ricche, perché possono ostruire i pori più facilmente. Optate invece per texture più leggere.
  
• Spesso meno è meglio. Non esagerare con la cura della pelle; usa le creme con parsimonia per proteggere il mantello acido e la funzione barriera della pelle.
  
• Non usare scrub e peeling troppo spesso. Anche strofinare energicamente con un asciugamano non fa bene alla pelle del viso.
  
• Usa il trucco con parsimonia.
  
• Quando scegli il trucco, assicurati che sia non comedogeno. Opta per un fondotinta in polvere invece che liquido.
  
• Evitare ingredienti irritanti e principi attivi aggressivi.

Anche l'igiene è essenziale. Ecco a cosa prestare attenzione:

• Anche se è difficile, dovresti perdere l'abitudine di toccarti il ​​viso con le mani. Questi gesti naturali possono purtroppo trasmettere facilmente batteri.
• Cambia e lava regolarmente le federe per prevenire l'accumulo di batteri.
• Utilizzare un asciugamano separato per il viso e cambiarlo al massimo dopo qualche giorno.
• Anche gli strumenti per il trucco possono diventare un terreno fertile. Pulisci spesso pennelli e piumini da cipria.
  
  

Infine, lo stile di vita si riflette anche sull'aspetto della pelle. Un'adeguata attività fisica e una dieta sana generalmente migliorano il metabolismo e, di conseguenza, l'aspetto della pelle. La dieta dovrebbe essere idealmente ricca di zinco, poiché lo zinco aiuta anche a combattere i punti neri.

Sebbene i miracoli non esistano, la pulizia quotidiana del viso, la giusta routine di cura della pelle e alcune regole igieniche possono cambiare significativamente la carnagione.